News jungal desk:— आज हम आपके लिए कुछ घरेलू नुस्खे लेके आये हैं। जिसके प्रयोग से आपकी फटी एड़ियां एकदम मुलायम हो जाएगी। वैसे तो सर्दियों (winter) में फटी एड़ियां लोगों के लिए आम समस्या हो गई है। कई लोग इस समस्या के बचाव के लिए महंगी से महंगी क्रीम का भी प्रयोग करते हैं, लेकिन इसका परिणाम कुछ खास नहीं मिलता हैं। तो चलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे (some such home remedies) के बारे में बताते है जिस से आपकी ये समस्या खत्म हो जाएं
एड़ियां क्यों फटती है…Why do heels crack?
फटी एड़ियों की समस्या कई कारणों से हो सकती हैं। जैसे कि पैरों में नमी की कमी, ज्यादा गर्म पानी से नहाना, सूखे पैरों की देखभाल न करना सहित कई और अन्य कारण भी हो सकते है।….There may be other reasons also.
सेंधा नमक–rock salt
सेंधा नमक आपकी फटी एड़ियों (heels) के लिए बहुत ही फायदेमंद चीज हैं। इसके प्रयोग के लिए आपको गर्म पानी में सेंधा नमक डालकर अपने पैरो को पानी में कुछ देर डुबोकर रखना होगा । इससे आपकी एड़ियों को बहुत लाभ मिलेगा
नारियल तेल–coconut oil
नारियल का तेल स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है। (Coconut oil is very good for the skin) इसे रात को सोने से पहले लगा के सोने से आपकी एड़ियां सॉफ्ट हो जाएंगी और थकान भी कम होगी
नीम–neem
नीम और हल्दी का कॉम्बिनेशन फटी एड़ियों के लिए बहुत लाभदायक होता है। हल्दी और नीम के पत्तों में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। इससे आपकी फटी एड़ियों की समस्या दूर हो सकती है। (The problem of cracked heels can be solved) इसके लिए नीम की पत्तियों और हल्दी पाउडर का एक पेस्ट बना के लगा लें।
एलोवेरा जेल-Aloe vera gel
फटी एड़ियों के लिए एलोवेरा जेल सबसे बेस्ट ऑप्शन होता है। इससे डेड स्किन सेल्स से छुटकारा पाना आसान हो जाता है। इसके लिए आपको एलोवेरा (Aloe Vera) और चीनी को मिलाकर इसका स्क्रब बनाकर प्रयोग करना होगा सकते हैं।
केले-bananas
फटी एड़ियों (heels) के लिए आप मसले हुए पके केले का भी प्रयोग कर सकते हैं। क्योंकि इससे आपकी हुई एड़ियों मुलायम हो जाएगी । लेकिन इसको केवल 15 मिनट तक ही लगा के रखना है उसके बाद अपने पैरो को इस घो लेना
यह भी पढ़े :– Alia Bhatt ने रणबीर को टॉक्सिक कहे जाने पर दी प्रतिक्रिया, बोली ऐसे नही है रणबीर, गलत समझते है लोग…