रिपोर्ट : जगदीप अवस्थी आंखों की गंभीर बीमारी काला मोतिया (Kala Motia) यानी ग्लूकोमा (Glaucoma) बड़ी संख्या में लोगों को अपना शिकार बना रही है। आजकल ये बीमारी उम्रदराज ही नहीं, बल्कि कम उम्र के युवाओं में भी देखने को मिल रही है। लेकिन, फिर भी इस बीमारी को लेकरContinue Reading

how to meditate in hindi

Meditation Tips For Beginners: कुछ लोगों को लगता हो कि मेडिटेशन करना जरूरी नहीं है, लेकिन ये समझना भी जरुरी है कि जिस तरह शरीर के लिए एक्‍सरसाइज और एक बैलेंस डाइट जरूरी है उतना ही ध्‍यान करना भी है। अगर आप मेडिटेशन की शुरुआत करना चाहते हैं तो इनContinue Reading

8 tips for improving your driving posture in hindi

Car Driving Tips: क्या आप जानते हैं कार ड्राइव करते समय बैठने का सही तरीका क्या है ? यह सवाल खुद से पूछना इसलिए जरूरी हो जाता है क्योंकि यह आपके आराम का मामला है। आमतौर पर यह माना जाता है कि लोग कार एक आरामदेह सफर के लिए खरीदतेContinue Reading

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन क्या है

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों (Ultra Processed Food) में कैलोरी अधिक मात्रा में होती है जिससे वजन बढ़ने और स्वास्थ्य जटिलतायें बढ़ने का भी खतरा होता है। अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ (Ultra Processed Food) से होने वाले स्वास्थ्य जोखिमों को जानने से पहले आईये जानते है कि आखिर ये खाद्य पदार्थ कौन सेContinue Reading

menopause woman in hindi

मेनोपॉज की वजह से महिलाओं में कई तरह की बीमारियाँ हो जाती हैं जिसके चलते उन्हें कई स्वास्थ्य सम्बंधी दिक्कतों का सामना करना पड़ता हैं | इसलिए आज हम आपकों कुछ टिप्स (Tips For Menopause) बतायेंगे जो मेनोपॉज के बाद महिलाओं को स्वस्थ रखने में मददगार हो सकती हैं |Continue Reading

स्वस्थ रहनें की सुबह की 4 आदतें

Healthy Habits: आपकी दिनचर्या आपको अनेक प्रकार की बीमारियों से बचाने में मददगार होती है | सुबह की आदतों( Morning Habits) को लेकर सभी लोगों को और भी सावधान रहना चाहिए | इसका सीधा असर आपकी सेहत और उत्पादकता पर देखा जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, यदि यें सुबहContinue Reading

लंबी दूरी की बाइक यात्रा के दौरान थकान से कैसे बचें

आज हम बात करेंगे 3 ऐसे टिप्स की जो आपकी बाइक राइडिंग(Tips For Bike Riding) को आरामदायक बनाने में सहायता करेंगी | News Jungal Desk: लोगो का ध्यान भले ही कार की तरफ ज्यादा रहता है लेकिन बाइक की तरफ लोगो की सोच अलग होती है | बाइक की अलगContinue Reading

Skin-care-tips-मौसमी-खुजली-को-दूर-करने-के-घरेलु-नुस्खें

News Jungal desk : जैसा कि आप सब जानते हैं कि मौसम मे बदलाव आ रहे हैं और वैसे वैसे ही शरीर पर भी बदलाव दिखाई देते है | इस बदलते मौसम में काफी लोगो को त्वचा पर खुजली की समस्या होने लगती है | अगर आपको भी बदलते मौसमContinue Reading

how-to-make-hair-grow-longer

How to Grow Long Hair Fast: आज हम बात करेंगे उन घरेलू नुस्खों की जिनसे आप आपने बालों को बिना नुकसान के लम्बा और घना कर सकते हैं | News jungal desk: आपने सुना ही होगा सभी के घरों में दादी नानी अपने बच्चों की देखभाल करने के लिए हमेशाContinue Reading

gas ki samasya ke gharelu nuskhe

गैस आजकल सबसे बड़ी बीमारी है जो लगभग सभी लोंगो को परेशान करती हैं । इसलिए आज हम बात करेंगे 9 पेट में गैस के घरेलू उपायो (9 Home Remedies For Gas Problem) की जो इससे आपको छुटकारा दिला सकती हैं | गैस पेट की मांसपेशियों को प्रभावित करके पाचनContinue Reading