मस्तिष्क को स्वस्थ रखने के उपाय

Brain health in hindi: आजकल की इस भागमभाग भरी जिंदगी में हम अक्सर चीज़े भूल जाया करते हैं | इसका प्रमुख कारण है मस्तिष्क की शक्ति का कमजोर होना, जिसके कारण आपको अपने काम पर ध्यान केंद्रित (Being unable to concentrate) करने में परेशानी होती है | तो क्या आपकाContinue Reading

ब्रेन हेल्थ की अवेयरनेस बढाने के लिए दुनिया भर के लोग 22 जुलाई को वर्ल्ड हेल्थ डे मनाया जाता है । द वर्ल्ड फेडरेशन ऑफ न्यूरोलॉजी की स्थापना वर्ष 1957 में 22 जुलाई को हुई थी. News jungal Desk : ब्रेन हेल्थ की अवेयरनेस बढाने के लिए दुनिया भर केContinue Reading

News Jungal Desk:– अगर आपको भी आंखों से धुंधला दिखने लगा है तो ये खबर आपके काम की है। आंखों (eyes) के कमजोर होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि अगर आप लगातार 2 घंटे तक स्क्रीन को देख रहे हैं तो ये आपकीContinue Reading

Corn Kachori Recipe: आज हम आपको मक्के की कचौड़ियों की रेसिपी बताने जा रहे हैं, जिसका स्वाद बेहद शानदार होता है। News Jungal Desk:– सुबह के नाश्ते में कुछ चटपटा खाने का मन हो और दिमाग में कोई ऑपशन ना आएं तो मक्के की कचौड़ी सबसे बेहतर ऑप्शन है। मक्काContinue Reading

कुछ गेम्‍स ऐसे होते हैं जो आपके ब्रेन को ट्रेन्‍ड करने और उन्‍हें शार्प बनाने का काम करते हैं. ऐसे गेम्‍स मनोरंजन का जरिया तो होते ही हैं, मेंटल हेल्‍थ को भी ये अच्‍छा रखते हैं. यहां हम आपको बताते हैं कुछ ऐसे गेम्‍स के बारे में, जो आपके दिमागContinue Reading

अगर दिमाग शांत नहीं रहता और फैसले लेने से लेकर किसी भी काम को करने में कन्फ्यूजन बना रहता है याददाश्त की कमी हो गई है और ध्यान केंद्रित नहीं रहता तो ऐसे में सावधान होने की जरूरत है एक्सपर्ट के मुताबिक मन में चिंता दिमाग में तनाव ब्रेन फाँगContinue Reading