सेहत की जानकारी

ताड़ासन करने का तरीका और फायदे
शिक्षा एवं करियर, सेहत

ताड़ासन करने का तरीका और फायदे: बहुत काम का हैं ये आसन, लाभ जान हो जायेंगे हैरान…

Benefits of Tadasana in hindi: आंतरिक व बाहरी तौर पर शारीरिक स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक खानपान, अच्छी जीवन शैली को […]

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन क्या है
सेहत

Ultra Processed Food: सावधान ! ऐसे आहार आपकी मौत को देतें है जल्दी दावत

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों (Ultra Processed Food) में कैलोरी अधिक मात्रा में होती है जिससे वजन बढ़ने और स्वास्थ्य जटिलतायें बढ़ने

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