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Ultra Processed Food: सावधान ! ऐसे आहार आपकी मौत को देतें है जल्दी दावत

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों (Ultra Processed Food) में कैलोरी अधिक मात्रा में होती है जिससे वजन बढ़ने और स्वास्थ्य जटिलतायें बढ़ने […]

गैस आजकल सबसे बड़ी बीमारी है जो लगभग सभी लोंगो को परेशान करती हैं । इसलिए आज हम बात करेंगे

बदलते मौसम में लोगों का बीमार होना तो आम बात है । लेकिन योग नित करने से कई बीमारियां दूर

आप दूध वाली चाय में चीनी की जगह गुड़ डालकर पीते हैं तो इससे कई समस्याओं से बच सकते हैं.