News jungal desk:– सर्दी के मौसम की शुरुआत हो चुकी है। इस दौरान खान-पान का जितना अच्छे से ख्याल रखा जा सकता है वो गर्मियों में मुमकिन नहीं हो पाता है। गर्मियों की तुलना में सर्दियों (winter) में अधिक भूख लगती है और सेहत के लिए जरूरी खानपान की चीजेंContinue Reading
अनानास कोमोसस के नाम से भी जाना जाता है, इस स्वस्थ फल में ढेर सारे स्वास्थ्य लाभ हैं जो अच्छे पाचन में सहायता कर सकते हैं और आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ा सकते हैं। यह फल आपके बालों, त्वचा और हड्डियों के लिए भी अच्छा है। News jungal desk : कहाContinue Reading
स्वस्थ शरीर में स्वस्थ हड्डियों का होना अति आवश्यक है । अगर आपकी हड्डियां कमजोर है तो आपके रोजाना जीवन की कई आदतों के कारण हड्डियां कमजोर हो सकती हैं. ज्यादा नमक का सेवन करने से हड्डियों में कमजोरी आती है । News Jungal Election Desk : शरीर में सभीContinue Reading
News Jungal Media desk: हड्डियों की मजबूती कैल्शियम,फॉस्फेट, प्रोटीन, विटामिन सहित कई मिनिरल्स पर टिकी होती है. लेकिन हमारे खान-पान में कुछ ऐसी चीज होती हैं जिनसे इन चीजों को नुकसान होता है. इसका नतीजा होता है कि हड्डियां कमजोर हो जाती है. इससे कुछ लोगों को बुढ़ापे में हड्डियोंContinue Reading
