आम तो आप खूब खाते होंगे, लेकिन आम से तैयार जूस भी कई फायदों से भरा होता है. कब्ज की समस्या से परेशान रहने वालों को आम का जूस जरूर पीना चाहिए. गर्मी के मौसम में आम मार्केट में खूब मिलने लगता हैं. आम खाना अधिकतर लोगों को पसंद भीContinue Reading

सभी घरों में मिलने वाले किचन के दो मसाले अजवाइन और काली मिर्च आसानी से मिल जाती है. खाने का स्वाद बढ़ाने वाले ये दोनों ही मसाले औषधीय गुणों से भरपूर हैं. कोलेस्ट्रॉल घटाने से लेकर ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने तक में ये काफी असरदार हैं. News Jungal Desk :–Continue Reading