Nimbu Pani Peene Ke Fayde

Weight Loss Tips in Hindi : क्या आप भी वजन को कंट्रोल में रखने के लिए नींबू-पानी पीते हैं | तो जान लीजिए इसका सही तरीका और वक्त | वेस्टर्न खाना और खराब रहन-सहन के बीच मोटापा एक बहुत बड़ी समस्या बनकर उभर रही है | मोटापे की वजह सेContinue Reading

champagne benefits

Champagne Peene Ke Fayde : जब आप किसी शादी, नामकरण समारोह या किसी विशेष नाश्ते के अवसर पर शैंपेन का कॉर्क खोलेंगे तो आपको दोषी महसूस करने की आवश्यकता नहीं है। यह कार्बोनेटेड पेय पदार्थ वास्तव में आपके लिए अच्छा है। इसलिए अगली बार जब आप गिलास उठाएं, तो नीचेContinue Reading

Beer peene ke fayde in hindi

Beer Peene ke fayde : चाय और कॉफी के अलावा, दुनिया में तीसरी सबसे मशहूर ड्रिंक बीयर की लोकप्रियता भला किससे छिपी है। हालांकि बीयर अधिक पीना सेहत के लिए फायदेमंद (beer peene ke fayde or nuksan) नहीं है लेकिन ऐसा भी नहीं है कि इसके सिर्फ नुकसान ही नुकसानContinue Reading

मस्तिष्क को स्वस्थ रखने के उपाय

Brain health in hindi: आजकल की इस भागमभाग भरी जिंदगी में हम अक्सर चीज़े भूल जाया करते हैं | इसका प्रमुख कारण है मस्तिष्क की शक्ति का कमजोर होना, जिसके कारण आपको अपने काम पर ध्यान केंद्रित (Being unable to concentrate) करने में परेशानी होती है | तो क्या आपकाContinue Reading

कार्बोहाइड्रेट in diet

कार्बोहाइड्रेट(Carbohydrate): शरीर को स्वस्थ और अच्छा रखने के लिए खानपान पर विशेष ध्यान दिए जाने की जरूरत होती है। विशेषज्ञ बताते है कि, हम जो कुछ भी खाते हैं उसका स्वास्थ्य पर सीधा असर होता है। यही कारण है कि विशेषज्ञ सभी लोगों को रंग-बिरंगी सब्जियों से भरपूर आहार खाने कीContinue Reading

healthy fruits name list in hindi

Health Tips in Hindi : पानी वाले फलों के फायदे और नुकसान, सोच-समझकर करें सेवनभीषण गर्मी और लू से बचने के लिए हाइड्रेटिंग फलों का सेवन बेहद लाभकारी होता है, लेकिन अगर ज्यादा ले रहे हों तो फिर डॉक्टर से पूछें। गर्मी के दिनों में शरीर में पानी की कमीContinue Reading

fast food effects on body

Healthy tips in hindi : स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सभी लोगों को आहार की गुणवत्ता पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हम जिस तरह की चीजों का सेवन करते हैं उसका सेहत (health benefits) पर सीधा असर होता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि हमारे शरीर को सबसे ज्यादा नुकसान फास्टContinue Reading

घृतकुमारी के फायदे और उपयोग

आप लोग एलोवेरा को जानते होगे एलोवेरा को एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा के फायदे और उपयोग क्या-क्या हैं ? एलोवेरा के औषधीय गुण (aloe vera medical properties in hindi) क्या क्या हैं और किस-किस रोग में एलोवेरा केContinue Reading

आँखों की देखभाल कैसे करें

Eye Care Tips 2024 In Hindi: आँखे ईश्वर का वरदान हैं जिनकी मदद से हम दुनियाभर के खूबसूरत नजारों का आनंद ले पाते हैं। हालाँकि पिछले एक-दो दशकों में आँखों से संबंधित कई प्रकार की बीमारियों को तेजी से बढ़ता हुआ देखा जा रहा है। इसीलिए आज हम इन्ही आँखोंContinue Reading

Acidity Home Remedies in Hindi

Home Remedies For Acidity In Hindi: पेट में होने वाली कोई भी समस्या आपको असहज कर सकती है। ऐसी ही एक सामान्य सी दिक्कत है एसिडिटी जिससे हम सभी कभी न कभी परेशान हुए ही होंगे। आमतौर पर गैस्ट्रिक ग्रंथियों द्वारा अधिक मात्रा में एसिड का उत्पादन होने के कारणContinue Reading