tips for a healthy summer

Summer Health Tips in Hindi : गर्मियों में चिलचिलाती लू और गर्म हवा का सामना करना काफी चुनौतीपूर्ण होता है । कुछ समय के लिए छाते या स्कार्फ का उपयोग करने से अस्थायी राहत मिल सकती है , लेकिन ये तरीके आपको लू से नहीं बचाएंगे । गर्मियों में हीटContinue Reading

india cancer capital of the world

कैंसर विशेषज्ञों की चेतावनी: वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य के लिए कैंसर के मामले बड़ा जोखिम रहे हैं, भारत के लिए भी अब यह बीमारी बड़ी चुनौती बनती जा रही है। साल-दर-साल कैंसर के बढ़ते मामलों ने स्वास्थ्य क्षेत्र पर न सिर्फ अतिरिक्त दबाव बढ़ाया है साथ ही इसके कारण मृत्युदरContinue Reading

healthy fruits name list in hindi

Health Tips in Hindi : पानी वाले फलों के फायदे और नुकसान, सोच-समझकर करें सेवनभीषण गर्मी और लू से बचने के लिए हाइड्रेटिंग फलों का सेवन बेहद लाभकारी होता है, लेकिन अगर ज्यादा ले रहे हों तो फिर डॉक्टर से पूछें। गर्मी के दिनों में शरीर में पानी की कमीContinue Reading

fast food effects on body

Healthy tips in hindi : स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सभी लोगों को आहार की गुणवत्ता पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हम जिस तरह की चीजों का सेवन करते हैं उसका सेहत (health benefits) पर सीधा असर होता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि हमारे शरीर को सबसे ज्यादा नुकसान फास्टContinue Reading

Indian spices export to forign

Masala row: मसालो को खाने से शरीर में फायदा मिलता है। भारतीय ब्रांड के 4 मसालों (indian spice) को हॉन्ग कॉन्ग और सिंगापुर ने बैन कर दिया है | भारत के मसालों (Masala row) भारत के 4 मसालों में कैंसर पैदा करने वाला केमिकल, विदेश में लगा बैन, घरों मेंContinue Reading

घृतकुमारी के फायदे और उपयोग

आप लोग एलोवेरा को जानते होगे एलोवेरा को एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा के फायदे और उपयोग क्या-क्या हैं ? एलोवेरा के औषधीय गुण (aloe vera medical properties in hindi) क्या क्या हैं और किस-किस रोग में एलोवेरा केContinue Reading

know about liver disease in hindi

Liver Disease Symptoms In Hindi: लिवर हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। रक्त को प्रोसेस करने, इसका ब्रेक डाउन और पोषक तत्वों के अवशोषण में लिवर की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। आमतौर पर माना जाता है कि लिवर का काम सिर्फ पाचन का है पर असलContinue Reading

ताड़ासन करने का तरीका और फायदे

Benefits of Tadasana in hindi: आंतरिक व बाहरी तौर पर शारीरिक स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक खानपान, अच्छी जीवन शैली को जरुर अपनाना चाहिए। इसके साथ ही योगासनों (yoga asanas) का अभ्यास भी करना चाहिए यह मानसिक और शारीरिक सेहत को बेहतर बनाता है। इन्हीं योगासनों में से एक है ताड़ासनContinue Reading

menopause woman in hindi

मेनोपॉज की वजह से महिलाओं में कई तरह की बीमारियाँ हो जाती हैं जिसके चलते उन्हें कई स्वास्थ्य सम्बंधी दिक्कतों का सामना करना पड़ता हैं | इसलिए आज हम आपकों कुछ टिप्स (Tips For Menopause) बतायेंगे जो मेनोपॉज के बाद महिलाओं को स्वस्थ रखने में मददगार हो सकती हैं |Continue Reading

News jungal desk: सर्दियों में मौसम का बदल नेचर बदल जाता है । रातें लंबी होने की वजह से लोगों में आलस बढ जाता है । इस वजह से शरीर पर कई दुष्प्रभाव देखने को मिलते है । वजन और मोटापा बढने की समस्या भी बढती जा रही है ।Continue Reading