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हर मौसम में बादाम खाने की सेहत के लिए अच्छा माना जाता हैं । ठंड के मौसम में बादाम खाने से शरीर गर्म रहता है. और इम्यूनिटी भी बेहतर रहती है. News jungal desk: सर्दियों का मौसम शुरु हो चुका है. ऐसे में लोग ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना ज्यादाContinue Reading

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रात में अच्छी और गहरी नींद दिन जिंदगी में चल रहे उतार-चढ़ाव के कारण लोग ठीक से सो भी नहीं पाते हैं। कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो अपनी आदतों के कारण देर रात तक जागते हैं। News jungal desk :-आजकल नींद ना आने की समस्या से बहुत लोगContinue Reading