स्वस्थ गतिविधि में चलना, खेल, नृत्य, योग, दौड़ना या अन्य गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं जिनका आप आनंद लेते हैं। प्रात योग करना ,सही खान पियन । News Jungal Desk : खान पान के बदलते दौर में लोगों का अपने स्वास्थ के प्रति चिन्तित होना लाजमी है। कुछ ऐसी गतिविधियांContinue Reading

गर्मियों के मौसम में एसी में बैठने में बड़ा आराम मिलता है । लेकिन जितना सुकून मिलता उससे ज्यादा हाानिकारक होता है । लेकिन क्या आप ने सोचा है कभी कि ये आपके स्वास्थ के लिए कितना घातक होता है । News jungal desk : वैसे तो AC गर्मी मेंContinue Reading