अगर आप का बच्चा भी तनाव में रहता है, तो अपनाये ये टिप्स!

आजकल बच्चो केबी च प्रतियोगिता लगातार बढ़ रही है जिसकी वजह से बच्चे परेशान हो जाते हैं। आजकल बच्चों में चिंता तनाव और अवसाद सबसे आम समस्याएं हैं

नींद न आना बड़ो की तरह तनाव में बच्चों के लिए भी सोना मुश्किल हो जाता है। अगर आपका बच्चा तनाव में है तो वह भी रात में सो नहीं पाएगा और ऐसी भी उम्मीदें है वो मायूस भी रहेगा और उसे भयानक सपने आएं

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भरपूर नींद लेने दें